Bir tabak patlıcan musakka kaç kalori? Kalori bilgisiBesin değeri1 porsiyon/100 gram (210 g)Kalori62 kcal130,2 kcalKarbonhidrat2,34 g5,0 gLif1,7 g3,6 gProtein4,4 g9. Patlıcan diyette yenir mi? Patlıcanın faydaları sindirimi, bağırsakları ve beyin sağlığını etkiler ve bu da onu sağlıklı beslenme programlarına dahil edilmesi gereken bir yiyecek haline getirir. Faydaları özellikle fırında pişirildiğinde, buharda pişirildiğinde ve kızartıldığında daha da fazla olabilir. 4 Adet Patlıcan Dolması Kaç Kaloridir? 100 gram zeytinyağlı patlıcan dolması 58 kalori içerir. 1 porsiyon (320 gr, adet) zeytinyağlı patlıcan dolması 184 kalori içerir. 100 gram zeytinyağlı patlıcan dolması 6.6 gram karbonhidrat, 1.41 gram protein, 2.6 gram yağ, 2.6 gram yağ…
Yorum Bırak